亲爱的同学们：

2021年寒假已至，我们共同走过了极不平凡的2020年，又一起迎来了一个特殊的寒假。目前，我国新冠肺炎疫情防控已进入常态化阶段。大家在享受假期和喜迎新春之际，切记做好疫情防控，守护身心健康。为了确保同学们度过一个健康、平安、有意义的假期，现向全体榆苑学子发出如下倡议：

一、科学防护争当先。同学们要深刻认识做好疫情防控工作的必要性，坚决维护防控大局、服从防控管理，严守来之不易的疫情防控成果。关注疫情的最新动态，假期期间请勿前往疫情中高风险地区，根据家庭所在地的疫情防控要求，积极配合，做好防护工作。外出切记科学佩戴口罩、勤洗手，保持环境清洁卫生，远离封闭、空气不流通的公众场所和人员聚集的区域。不组织、参与大规模聚会聚餐。开展线上走亲访友活动，在增进感情和友谊的同时，不忘降低聚集风险。

二、健康生活做表率。同学们要保持积极健康的阳光心态，保持充足的睡眠，健康的饮食，过一个健康快乐的假期。合理安排作息，早睡早起，从自身做起，拒绝熬夜，保持健康规律生活。饮食要注意营养均衡，按时吃饭，切忌暴饮暴食，尽量避免外出就餐，不到卫生条件不合格的餐馆就餐。娱乐生活合理化，不沉迷网络游戏和新媒体平台。科学规划每日作息，适当锻炼身体，确保身心健康。

三、与书为友相伴随。手捧一本好书，阅享美好假期。在假期期间保持正常的生活学习节奏，开启自我充电模式，复习所学专业的知识，做到术业有专攻。多读书、读好书，多动脑、勤动笔，利用假期锻炼“脑瓜子”和“笔杆子”。自觉与书为伴，养成每日阅读的好习惯。假期精读两三本好书，保持思想活力，启迪智慧，滋养心灵。在积累知识的同时，关注时事热点，聚焦前沿动态，理性判断是非。对于自身不确定或来源不明的信息不轻信、不传播，坚决做到不造谣、不信谣、不传谣。

四、服务社会勇担当。寒假期间，居家时多与家人沟通和交流，主动参与家务劳动，营造和谐温暖的家庭氛围。在确保自身安全的前提下，力所能及参与志愿者服务，带头当好疫情防控的宣传员，带头学习疫情防控知识，科学宣传疫情防护常识，帮助邻里落实防控措施等。通过线下与线上结合的方式，坚持就近就便的原则，坚持社会实践与专业学习、创新创业、志愿服务、择业就业相结合。积极传播正能量，送爱心、送温暖，营造“科学防治、理性应对”的良好氛围。

亲爱的同学们，在这攻坚克难的特殊时期，让我们同人民一道拼搏、同祖国一道前进，众志成城、勇担重任，积极行动起来，共同筑牢疫情防线。我们并肩守望、健康生活，待春暖花开时，我们相约在最美的榆苑校园里。希望大家度过一个安全、快乐、充实的假期。

最后，祝大家新春愉快、生活如意、阖家幸福！

共青团榆林学院委员会

榆林学院学生会

2021年1月25日